ስለዚህ ንጥል ነገር
አስር የክብደት አማራጮች ከየትኛውም የአካል ብቃት ደረጃ ጋር ይዛመዳሉ፡ ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው አትሌት፣ ለርስዎ የሚስማማ ክብደት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳስ አለ።በ 2lb ኳስ ይጀምሩ እና ቀስ በቀስ ወደ 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, ወይም 20lb የእርስዎን ኮር እና የላይኛው እና የታችኛው የሰውነት ክፍልዎን ለማጠናከር እና ድምጽ ለመስጠት ይሂዱ።
ጠንካራ የጎማ ግንባታ እና የማይንሸራተት ወለል፡- ሁለቱም የኳስ ዛጎሎች እና ፊኛዎች ከፍተኛ ጥራት ካለው እና ለአካባቢ ተስማሚ የሆነ የጎማ ቁሳቁስ የተሰሩ ናቸው፣ የመድኃኒቱ ኳስ ጠንካራ እና ዘላቂ መሆኑን ያረጋግጣል።የኛ RitFit የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳስ በስፖርት እንቅስቃሴ ወቅት የበለጠ ምቹ እና ቀላል መያዣን ለመስጠት ፣በሙሉ ሰውነትዎ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ለመደሰት እና የቃጠሎ ስሜት እንዲሰማዎ ለማድረግ በቅርጫት ኳስ በሚመስል ገጽ ቀርቧል።
ተጨማሪ ኃይልን ወደ ስራዎ ያሸጉ፡ RitFit Workout Ball እንደ ስኩዌትስ፣ ትከሻ መጭመቂያ፣ ፑሽ አፕ፣ ሳንባዎች፣ ደረት መወርወር፣ መዝለል እና የሞተ ማንሳት ላሉ መሰረታዊ እንቅስቃሴዎች ያልተገደበ ልዩነቶችን ይሰጣል።የሜድ ቦል ልምምዶች የክብደት ማሰልጠኛ ሃይልን ከእንቅስቃሴ ፍጥነት ጋር በማጣመር ወደ ስልጠና ፕሮግራምዎ ውስጥ ፈንጂ ጥንካሬን እና ጽናትን ይገነባሉ።
ማስተባበር እና ሚዛን፡ የመድሃኒት ኳስ በመጠቀም፣ የእርስዎን ቅንጅት እና ሚዛን በእጅጉ ማሻሻል ይችላሉ።ለምሳሌ፣ የመድሀኒት ኳስ በመጠቀም ቡርፒን ለመስራት ሰውነትዎን በደንብ እንዲመጣጠን ሊያሠለጥኑ ይችላሉ።የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የመድኃኒት ኳስ ሲጠቀሙ ለምሳሌ የመድኃኒቱን ኳስ ማወዛወዝ እና ጥሩ አቋም እንዲይዝ ማድረግ ይህም ዋናውን መረጋጋት እና የሰውነት ቅንጅት እና ሚዛን ከፍ ያደርገዋል።
ወደ ጋሪ አክል: RitFit ሁልጊዜ የአንድ አመት ዋስትና እና ከፍተኛ የደንበኞች አገልግሎት ይሰጣል, ያለምንም ስጋት ይግዙት.ማንኛውም ችግር ካጋጠመዎት እባክዎ እኛን ለማነጋገር ነፃነት ይሰማዎ እና በተቻለ መጠን እናረካዎታለን።