[Detachable Design] የ16 ሊነጣጠሉ የሚችሉ ክፍሎች ዲዛይኑ እንደ ወገብዎ መጠን ሊገጣጠም የሚችል ሲሆን በቀላሉ ለማከማቸት በአዝራር በመጫን በቀላሉ ሊፈታ ይችላል።ተስማሚ በሆነ መጠን ከተስተካከለ በኋላ አይወድቅም, ስለዚህ ለጀማሪዎች ለመጠቀም ቀላል ነው.
[2 በ 1 የአካል ብቃት ማሳጅ] ሆፕ ለስላሳ የሲሊኮን ማሳጅ ጭንቅላት የተገጠመለት ሲሆን ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ወቅት የስብ ቃጠሎን ለማፋጠን ማሸት ይችላል።በተመሳሳይ ጊዜ, ረጅም የስራ ሰዓታት የሚያስከትለውን ጫና እና ዝቅተኛ የጀርባ ህመም ያስወግዳል እና ወገብዎን ያዝናናል.
[የማሻሻያ ንድፍ] ስማርት ክብደት ያለው ሁፕ መሳሪያውን እንዳያረጅ፣ደህንነቱ የተጠበቀ እና ዘላቂ እንዳይሆን ከጠንካራ ኤቢኤስ ፕላስቲክ የተሰራ ነው።እንዲሁም የሰዓት ቆጣሪ ጋር አብሮ ይመጣል፣ስለዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜዎን በአግባቡ መደርደር እና መረዳት ይችላሉ።በተጨማሪም የገመዱን ርዝመት በማስተካከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጠን ማስተካከል ይችላሉ.
[ጸጥታ መሸከም] ባለ 360-ዲግሪ ጸጥታ ሮለር በእኩል እና በተለዋዋጭ ይሽከረከራል፣ በትንሽ ጫጫታ እና በተረጋጋ ሽክርክሪት።ምቹ የሆነ ተሞክሮ እንዲደሰቱ ያድርጉ.በቀን ለ 30 ደቂቃዎች በሳምንት 5 ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ እንመክራለን - በእያንዳንዱ ጊዜ 800 ካሎሪዎችን ማቃጠል ይችላሉ!ይህ ተስማሚ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥንካሬ ነው.
[የሚመለከታቸው ሰዎች] ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ተስማሚ ነው / የሆድ ስብ / እናቶች ከተወለዱ በኋላ / የቢሮ ሰራተኞች / ተማሪዎች.ግን ለአረጋውያን ወይም ለአራስ ሕፃናት አይደለም.የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ በፊት እባክዎን መከለያው መቆለፉን እና ገመዱ መታሰሩን ያረጋግጡ።ሌሎችን ወይም የቤት እቃዎችን ላለመምታት ለክብደቱ ኳስ መወዛወዝ ትኩረት ይስጡ።
ዋና መለያ ጸባያት:
የማይጣል፡ ከባህላዊው ሆፕ ጋር ሲነጻጸር፣ የተሻሻለው ስማርት ሆፕ ለመጠቀም ቀላል ነው እና በጭራሽ አይወድቅም፣ ጀማሪዎችም ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
ሊነጣጠል የሚችል ንድፍ፡ ስማርት የሁላ ቀለበት 24 ሊነጣጠሉ የሚችሉ ክፍሎችን ያቀፈ ነው፡ ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚዛመደው የሃላ ቀለበት ከ 16(ከ80 ሴሜ/31.49 ኢንች የሚመጥን) ወደ 24(120ሴሜ/47.24 ኢንች) ክፍሎች ከወገቡ ጋር በመስተካከል ለሁሉም መጠኖች ተስማሚ ይሆናል። እና ቅርጾች.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ማሳጅ፡- በ360 ዲግሪ ድንጋጤ የሚስብ የማሳጅ ቀለበት በምቾት እንዲለማመዱ እና ለረጅም ጊዜ ተቀምጠው የነበረውን የታችኛው ጀርባ ላይ ያለውን የምጥ ህመም ለማስታገስ ያስችላል።ከተለመደው ሆፕ 2-3 ጊዜ በፍጥነት ማቃጠል።
ጸጥ ያሉ መሸጫዎች፡3 ስብስብ የተሻሻሉ ባለ 360-ዲግሪ ጸጥታ ሮለቶች እኩል እና ተለዋዋጭ በሆነ መልኩ ማሽከርከር ይችላሉ፣ ይህም አነስተኛውን ድምጽ እና ለስላሳ ሽክርክር ያደርጋሉ።በዚህ ምቹ ተሞክሮ ለ 5 ቀናት በቀን 30 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንድታደርግ እንመክርሃለን፤ ከዚያም በእያንዳንዱ ጊዜ እስከ 800 ካሎሪዎችን ማቃጠል ትችላለህ!
የሚመለከታቸው ሰዎች እና አስተያየቶች ለሁሉም ጎልማሶች እና ልጆች ማለት ይቻላል ግን ለአረጋውያን ወይም ለህፃናት ተስማሚ አይደሉም።የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ በፊት የሃላ ቀለበት ማያያዣ መሰራቱን ያረጋግጡ እና የተጠጋ ልብስ ይለብሱ;የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ሌሎችን ወይም የቤት እቃዎችን እንዳይነኩ ለክብደቱ ኳስ መወዛወዝ ትኩረት ይስጡ ።በተመሳሳይ ጊዜ, ለመጀመሪያ ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል በጣም ከባድ መሆን የለበትም.ሁልጊዜ እዚህ ስለምንገኝ ሊያገኙን ይችላሉ ወይም መመሪያውን ማየት ይችላሉ።
✸ 360 ዲግሪ ድንጋጤ የሚስብ የማሳጅ ቀለበት በምቾት እንዲለማመዱ እና ለረጅም ጊዜ ተቀምጠው ከነበሩት የታችኛው ጀርባ ላይ ያለውን የምጥ ህመም ለማስታገስ ያስችላል።
✸ ከመደበኛው ክብደት ያለው የአካል ብቃት ሆፕ ለአዋቂዎች 2-3 ጊዜ በፍጥነት ማቃጠል።
✸ 2 በ 1 የአካል ብቃት ማሳጅ፡ ሆፕ ለስላሳ የሲሊኮን ማሳጅ ጭንቅላት የተገጠመለት ሲሆን ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ወቅት የስብ ቃጠሎን ለማፋጠን ማሸት ይችላል።
✸ የአካል ብቃት መንኮራኩሩ በበርካታ ክፍሎች የተዋቀረ ሲሆን ይህም የወገብ መጠንን ለማስተካከል በዋናው አካል ላይ ክፍሎችን ሊጨምር ወይም ሊነቀል ይችላል።
በጭራሽ አትወድቅ
ከተለምዷዊው ሆፕ የተለየ የተሻሻለው YW Real smart hoop በመጠንዎ ላይ ከተስተካከለ በኋላ አይወድቅም, እና ለጀማሪዎች ለመጠቀም ቀላል ነው.በተለይ የአካል ቅንጅት እና ዝቅተኛ ወገብ እና ሆድ ቁጥጥር ላላቸው ሰዎች ተስማሚ ነው. ጡንቻዎች.
ሊነጣጠል የሚችል ንድፍ
በቀላሉ ሊበታተኑ የሚችሉ 16 ሊነጣጠሉ የሚችሉ ክፍሎችን ያቀፈ ነው።መጠኑ እንደ ወገቡ ዙሪያ ሊስተካከል ይችላል.ለመበተን እና ለማከማቸት ቀላል።
የሚያረጋጋ ቁሳቁስ
ስማርት ሚዛኑ ሁፕ መሳሪያውን እንዳያረጅ፣ደህንነቱ የተጠበቀ እና የሚበረክት እንዳይሆን ከጠንካራ ኤቢኤስ ፕላስቲክ የተሰራ ነው።
ብልህ ሰዓት ቆጣሪ
የማሰብ ችሎታ ያለው የ hula hoop የሰዓት ቆጣሪ ተግባር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜዎን በግልፅ ማየት ይችላል ፣ ስለሆነም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜዎን በምክንያታዊነት ማዘጋጀት ይችላሉ ።
ጸጥ ያለ ማሰሪያዎች
ባለ 360 ዲግሪ ጸጥ ያለ ሮለር በተመጣጣኝ እና በተለዋዋጭ ይሽከረከራል፣ በትንሹ ጫጫታ እና በተረጋጋ ሽክርክሪት።ምቹ የሆነ ተሞክሮ እንዲደሰቱ ያድርጉ.
የስበት ኳስ እና የሚስተካከለው ገመድ
የስበት ኳስ እና ፑሊ ትሮሊ የገመድን ርዝመት በማስተካከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጠን ሊለውጡ ይችላሉ።ገመዱ በጨመረ ቁጥር የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ከፍ ያለ ይሆናል.
1.ከ 8 አመት በታች የሆኑ ህጻናት በአዋቂዎች እንክብካቤ ስር መጠቀም አለባቸው.
2. እባክዎን ከምግብ በኋላ ወዲያውኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አይጀምሩ ለአንድ ሰዓት ያህል መጠበቅ ጥሩ ነው.የተጠጋ ልብስ መልበስ የሲሊኮን ማሸት ጭንቅላት ከወገብዎ ጋር በተሻለ ሁኔታ እንዲገጣጠም ይረዳል።
3.ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፊት እባኮትን መቆለፉን እና ገመዱ መታሰሩን ያረጋግጡ።ሌሎችን ወይም የቤት እቃዎችን ላለመምታት ለክብደቱ ኳስ መወዛወዝ ትኩረት ይስጡ።
4. እባክዎን በደረቅ ቦታ ያስቀምጡ.ለረጅም ጊዜ ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ.
5. እባክዎን ምርቱን ሲጭኑ ይጠንቀቁ እና በግዳጅ አይሰበስቡት.