የመድኃኒት ኳስ - የማይንሸራተት የጎማ ሼል እና ባለሁለት ሸካራነት መያዣ - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳስ ለዋና ጥንካሬ ፣ ሚዛን ስልጠና ፣ ቅንጅት የአካል ብቃት - ባለብዙ ክብደቶች እና ቀለሞች

ስለዚህ ንጥል ነገር
የሚበረክት የላስቲክ ግንባታ እጀታዎች በቀላሉ ጭንቀት፡- ወለሉ ላይ ወይም ግድግዳ ላይ ያለማቋረጥ መወዛወዝ ወይም መወዛወዝ የሚደርስብንን ጫና ለመቋቋም የተነደፈ በአየር የተሞላ የመድሀኒት ኳስ ከሌሎች ብራንዶች በእጥፍ የሚያልፍ ረጅም የጎማ መያዣ የተሰራ ነው።
አምስት የክብደት አማራጮች ከየትኛውም የአካል ብቃት ደረጃ ጋር ይዛመዳሉ፡ ጀማሪም ሆኑ ልምድ ያለው አትሌት፣ ለርስዎ የሚስማማ ክብደት ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳስ አለ።በ 4lb ኳስ ይጀምሩ እና የሰውነትዎን ዋና እና የላይኛው እና የታችኛው ክፍል ለማጠናከር እና ድምጽ ለመስጠት ቀስ በቀስ ወደ 6, 8, 10 ወይም 12lb ይሂዱ.
ባለሁለት ወለል ሸቀጣ ሸቀጦች የማይንሸራተት መያዣን ያረጋግጣሉ፡ DynaPro መድሃኒት ኳሶች የተነደፉት በጥቁር ገጽ ላይ የአልማዝ ንድፍ እና በተቀረው ኳስ ላይ ባለው የእብነበረድ ሸካራነት ነው።ይህ ጥምር ጥለት አስተማማኝ እና ቋሚ መያዣን ያቀርባል ስለዚህ በሚደበድቡበት፣ በሚወዛወዝበት ወይም በሚወዛወዝበት ጊዜ ሚዛኑን ኳሱን በጥንቃቄ መያዝ ይችላሉ።
ወደ ስራዎ ውስጥ ተጨማሪ ሃይል ያሸጉ፡- A DynaPro መድሃኒት ኳስ እንደ ስኩዌትስ፣ ትከሻ መጭመቂያ፣ ፑሽ አፕ፣ ሳንባዎች፣ ደረት መወርወር፣ መዝለል እና የሞት ማንሳት ላሉ መሰረታዊ እንቅስቃሴዎች ያልተገደበ ልዩነቶችን ይሰጣል።የሜድ ቦል ልምምዶች የክብደት ማሰልጠኛ ሃይልን ከእንቅስቃሴ ፍጥነት ጋር በማጣመር ወደ ስልጠና ፕሮግራምዎ ውስጥ ፈንጂ ጥንካሬን እና ጽናትን ይገነባሉ።
ለሶሎ ወይም ለቡድን መልመጃ የተጠናቀቀ፡ በብቸኝነት ይጠቀሙበት፣ ከስልጠና አጋር ወይም የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍል ጋር በቤት ውስጥ፣ በጂም ውስጥ፣ ከቤት ውጭ ወይም በማንኛውም ጊዜ ለጡንቻዎችዎ የበለጠ ፈታኝ የሆነ በቀን ጊዜ መስጠት እንዳለቦት በሚሰማዎት ቦታ።