የኢንዱስትሪ ዜና
-
የአካል ብቃት ለሰውነት ምን ማለት ነው?
የፕላንክ ድጋፍ፣ የሆድ ቁርጠት፣ የመለጠጥ እንቅስቃሴዎች፣ የልብ ምት… በአሁኑ ጊዜ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ከእነዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር በተያያዙ ቃላቶች ጠንቅቀው እየታወቁ ነው።ይህ የሚያሳየው ብዙ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ መጀመራቸውን ነው።በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በአካል ብቃት፣ እንዲሁም በ… ልብ ውስጥ ስር የሰደደ ነው።ተጨማሪ ያንብቡ
